г. Алексеевка
Аптеки (14)
ул. Степана Разина, 56А
Вы находитесь в г. Алексеевка и будете забирать заказ в аптечном пункте по адресу ул. Степана Разина, 56А?
Найти товар
Что помогает при бессоннице
Что помогает при бессоннице
Подборка из ассортимента сети аптек АЛАН и Панацея · Заказ онлайн — заберите в удобной аптеке
Мягкие средства от бессонницы
Мелатонин (Мелаксен) — гормон сна, помогает сдвинуть время засыпания, не вызывает привыкания.
Растительные седативные (валериана, пустырник, Персен) — снижают тревожность, мягко расслабляют.
Магний + B6 — при бессоннице на фоне стресса и мышечного напряжения.
Гигиена сна (работает лучше таблеток)
- Ложиться и вставать в одно время
- Никаких экранов за час до сна
- Прохладная тёмная спальня
- Кофе — только до 14:00
Если бессонница длится больше месяца — к врачу, не увеличивайте дозы сами.
Подборки по симптомам
Подходящие препараты (7)
Цены указаны ориентировочно — актуальная цена отображается в карточке товара при заказе.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Информация на странице носит справочный характер, не является медицинской рекомендацией и публичной офертой. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией препарата.